Auf dieser Seite erhältst du alle von mir persönlich geführten Meditationen und Audio-Kurse zum Download, die dir beim weiteren Vertiefen deines Yoga- oder Meditationswegs helfen. Einfach hinunterscrollen und stöbern (oder für die englischsprachigen Übungen hier klicken). Viel Vergnügen. Ich wünsche dir ganz viel spirituelle und materielle Fülle. Und danke von Herzen für deine Unterstützung. Atma namaste. Andreas
Bitte beachte: Die Meditationen können nicht bei allen mobilen Betriebssystemen direkt aufs Handy geladen werden (hören kannst du sie allerdings immer). Um ganz sicherzugehen, bitte stelle vor dem Kauf sicher, dass du irgendwann in den nächsten 90 Tagen Zugang zu einem Notebook oder Computer hast, wo du die Files herunterladen und auf dein Handy transferieren kannst, sollte das nötig sein.
Zufriedenheitsgarantie: Wenn du mit deiner Meditation nicht absolut happy bist, erhältst du dein Geld zurück (bis maximal 60 Tage nach dem Kauf). Die Anwendung der Meditationen erfolgt in Selbstverantwortung. Da sie zur tiefen Entspannung führen, dürfen sie insbesondere nicht beim Autofahren oder anderen konzentrierten Tätigkeiten gehört werden. Viel Spass!
Coming Soon: Der Audiokurs "Das Halschakra öffnen für mehr Authentizität" - ab Mitte Dezember 2019 hier und auf Insight Timer
Der 9-Wochen Chakra-Kurs - Erkunde und harmonisiere dein feinstoffliches Energiesystem!
Text / Sprecher : Andreas Ziörjen
9 Yoga-Nidras für neun Wochen, 19 MP3-Audiodateien mit über sechs Stunden Inhalt
EUR 63.00 für das ganze Paket mit zusätzlichen Theorielektionen
oder EUR 9.00 je einzelnes Yoga-Nidra.
Eine kurze persönliche Einführung zum Kurs von Andreas (wenn du kein SoundCloud hast, drücke „Listen in browser“):
Lerne, wie du deine tiefsten Bedürfnisse besser erkennen und daraus Sankalpas und Ziele formulieren kannst, die dich wirklich weiterbringen. Für alle Stufen geeignet.
Der Sankalpa Kurs
Geschaffen und gesprochen von Andreas Ziörjen
Zehn 15-Minuten-Kurseinheiten mit Theorie und Meditationen.
EUR 21.-
Ausserdem erhältlich: Das Sankalpa-Handbuch mit allen Kursinhalten und wertvollem Bonusmaterial.
Möchtest du deine Chakren mit fortgeschrittenen Übungen auf allen Stufen harmonisieren, brauchst aber nicht den vollständigen, von den Basics her aufbauenden Chakra-Kurs? Vielleicht weisst du ja schon, wo der Schuh drückt und möchtest dich direkt mit einem bestimmten Chakra beschäftigen. Für Fortgeschrittene sind die im Kurs enthaltenen Harmonisierungsübungen deshalb für jedes einzelne Chakra einzeln erhältlich. Da die Übungen relativ dicht und schnell geführt sind, braucht es auch für erfahrene Übende mehrere, möglichst tägliche Wiederholungen, bis der Effekt richtig spürbar wird und eine tiefe Entspannung erfolgt.
Yoga-Nidra zum Einschlafen
Text / Sprecher: Andreas Ziörjen
18 Minuten, MP3-Audiodatei
CHF 5.40 / ca. EUR 4.80 (Tageskurs)
Sicherer Kauf / Download über Digistore24 in Deutschland
Die Sankalpa-Meditaton : Impulse für spirituelles Wachstum (Vollversion 2018)
Text / Sprecher : Andreas Ziörjen
27 Minuten, MP3-Audiodatei
CHF 5.40 / ca. EUR 4.80 (Tageskurs)
Sicherer Kauf / Download über Digistore24 in Deutschland
Die Sankalpa-Kurzmeditation
Text / Sprecher : Andreas Ziörjen
15 Minuten, MP3-Audiodatei
CHF 3.60 / ca. EUR 3.30 (Tageskurs)
Sicherer Kauf / Download über Digistore24 in Deutschland
Hinweis: Wenn du den Download nicht benötigst, kann die Sankalpa-Kurzmeditation auf Insight Timer und in SoundCloud auch kostenlos online gehört werden, deshalb der niedrige Preis. Ich freue mich natürlich sehr über die Unterstützung und deine Wertschätzung, die du durch den Kauf meiner Meditationen zum Ausdruck bringst. Dies hilft mir beim Überleben als unabhängiger Yogalehrer und Autor und ermöglicht auch die Erstellung neuer und noch tiefer gehender Übungen, von denen immer mindestens ein Teil für alle kostenlos sein soll.
Yoga-Nidra der Selbstvergebung - mit Ho'oponopono (2018)
Text / Sprecher : Andreas Ziörjen
32 Minuten, MP3-Audiodatei
CHF 4.50 / ca. EUR 3.90 (Tageskurs)
Sicherer Kauf / Download über Digistore24 in Deutschland
Die Liebesstrahlmeditation
Text / Sprecher: Andreas Ziörjen
18 Minuten, MP3-Audiodatei
CHF 5.40 / ca. EUR 4.80 (Tageskurs)
Sicherer Kauf / Download über Digistore24 in Deutschland
Yoga-Nidra der inneren Harmonie (2016)
Text / Sprecher : Andreas Ziörjen
27 Minuten, MP3-Audiodatei
CHF 4.50 / ca. EUR 3.90 (Tageskurs)
Sicherer Kauf / Download über Digistore24 in Deutschland
Das Nyasa&Stille Yoga-Nidra - demnächst hier
Erlebe eine Yoga-Nidra-Übung mit Freiraum für deine eigene Visualisierung. Visualisiere Erfolg im Sport, Gelassenheit, Yogastellungen, uvm., und erkenne dass wir oft im Aussen nichts tun müssen, damit sich Ergebnisse einstellen! Oder verweile einfach in der Stille deines eigenen Seins.
Freiheit des Atems - Meditation - demnächst hier
Den Atem befreien und wieder mal so richtig tief durchatmen. Je freier wir atmen, desto authentischer können wir leben. Verspannungen im Zwerchfell sind die Ursache für viele Blockaden oder Schwierigkeiten in unserem Dasein.
Paket: Zwei kurze Körperübungen zur Vorbereitung und zum Abschluss von Yoga-Nidra (keine Vorkenntnisse nötig)
Text / Sprecher : Andreas Ziörjen
11 Minuten / 7 Minuten, 2 separate MP3-Audiodateien
CHF 3.00 / ca. EUR 2.70 (Tageskurs) für beide Übungen zusammen
Sicherer Kauf/Download über Digistore24 in Deutschland
Hinweis: Wenn du den Download nicht benötigst, können diese beiden Übungen hier auch kostenlos online gehört werden, deshalb der niedrige Preis. Ich freue mich natürlich sehr über die Unterstützung und deine Wertschätzung, die du durch den Kauf zum Ausdruck bringst.